Почему постоянно бурлит в желудке

Громкие звуки из глубин живота, так некстати перебивающие интеллектуальную беседу «о высоком» или нарушающие тишину библиотечного зала — не что иное как воздух или газы, образующиеся в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ) и перемещающиеся по кишечнику в результате его перистальтики.

Спектр звуков, издаваемых животом, весьма обширен. Он булькает, бурлит, урчит, рычит. Он может это делать по утрам и вечерам, ночью или независимо от времени суток; до еды, после или безотносительно наличия в желудке пищи. Живот может бурлить редко и скромно, и такое урчание чаще всего является намеком организма на то, что надо бы поесть. Но он может урчать громко и часто — и в некоторых случаях это повод посетить гастроэнтеролога, чтобы выяснить причину аномальных звуковых эффектов.

MedAboutMe выяснял причины «разговорчивости» желудочно-кишечного тракта.

Голод и переедание

Самое простое объяснение урчания живота — голод. Врачи говорят о мигрирующем моторном комплексе — активности желудка и тонкой кишки в период покоя ЖКТ, когда еды не поступало на протяжении нескольких часов. Рецепторы стенок желудка вырабатывают импульсы, запускающие волны сокращений, проходящие по пищеварительному тракту. Таким образом собираются последствия пищеварительного процесса — остатки еды, бактерий, пищеварительных жидкостей, слизи. Урчание голодного желудка — это и есть звуки перемещаемых по ЖКТ масс.

Если после нескольких «голодных» часов съесть сразу много тяжелой, да еще и жирной пищи, урчание обеспечено. Слишком большой объем химуса (пищевого комка) требует повышенной активности кишечника. А усиленная перистальтика, которая требуется для измельчения пищи, озвучивается привычным бурчанием. Кроме того, переваривание жирной пищи происходит при помощи бактерий, а при избыточном ее количестве возрастает и объем побочно произведенных газов.

Проглоченный воздух

Во время еды небольшое количество воздуха попадает в желудочно-кишечный тракт — и это нормально. Объем проглоченного воздуха увеличивается, если человек торопится, спешит, глотает на ходу, а также при повышенном слюноотделении. Последнее нередко наблюдается при язве желудка или двенадцатиперстной кишки, при тошноте различного происхождения и даже из-за плохо подогнанных зубных протезов. Также воздух вне еды часто заглатывают люди тревожные, находящиеся в состоянии стресса. Лишний воздух выходит путем отрыжки или становится источником бурления в животе.

Жевательная резинка тоже способствует попаданию воздуха в желудок, кроме того, она активизирует процессы выработки желудочного сока. Если его не израсходовать на пищу, то может развиться расстройство ЖКТ.

Даже если живот не урчит, это не значит, что внутри тишь да гладь. Перистальтика никогда не прекращается, работа желудочно-кишечного тракта не замирает ни на секунду. Если взять стетоскоп и приложить его к животу, можно услышать все то же бурчание, бурление и прочие «голоса желудка».

Газы в желудочно-кишечном тракте

Из пищевода еда попадает в желудок. Там происходит ее обработка ферментом пепсином, который образуется исключительно в кислой среде. Для создания рабочих условий для пепсина вырабатывается соляная кислота. После того, как пищевой комок (химус) пройдет обработку в желудке, лишняя кислота должна быть нейтрализована перед тем, как пища отправится дальше, в кишечник, где среда щелочная.

В октябре 1892 г. немецкий врач Макс фон Петтенкофер выпил холерную культуру, полученную от пациента, умершего от этого заболевания. Но смертельно опасная болезнь у ученого не развилась – ее возбудители погибли в кислой среде желудка!

Если у человека повышена выработка соляной кислоты, то полностью нейтрализовать ее не получается. И тогда в зоне перехода в результате химических реакций образуется углекислый газ СО2, который и вызывает бурление в животе.

Если газы гуляют по желудку или двенадцатиперстной кишке, то ощущение бурления в животе будет ярко выражено в верхней части живота, правее или левее.

Если же, по ощущениям, бурлит в нижней части живота, скорее всего, это происходит в тонком кишечнике или в сигмовидной кишке — той части ЖКТ, что находится перед прямой кишкой.

Другой источник кишечных газов — бактерии, обитающие в кишечнике. По расчетам ученых, в двенадцатиперстной кишке после одного приема пищи может скапливаться до 4 л СО2. И при пониженной кислотности живот тоже будет урчать. Соляная кислота в желудке уничтожает потенциально опасные микроорганизмы в пище, по сути, обеззараживает еду. Если кислотность понижена, у многих бактерий и грибков появляется шанс пережить прохождение через желудок, они начинают активно размножаться, что приводит к нарушению баланса микрофлоры ЖКТ и производству лишних объемов газов через несколько часов после поедания пищи.

Если живот урчит исключительно, когда его обладатель лежит, с высокой долей вероятности нарушен отток желчи, что приводит к перебоям в пищеварительном процессе. Если же живот шумит в положении сидя или стоя, требуется полноценное обследование и проведение анализов для определения причины.

Продукты питания, содержащие FODMAPs

FODMAPs (Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides and Polyols) — этот акроним из английских букв, несмотря на свое пугающее название, означает всего лишь «короткоцепочечные углеводы». То есть, это моносахара (галактоза, фруктоза и др.), дисахариды (мальтоза и лактоза), олигосахариды, а также сахароспирты (полиолы). Подсластители (ксилит, сорбит, манит) тоже относятся к FODMAPs. Сами по себе они плохо адсорбируются на стенках кишечника, но их перерабатывают бактерии, в результате чего образуются побочные продукты в виде газов.

А это значит, что даже у здорового человека с «породистой микрофлорой» слишком большие объемы сладостей, а также фруктов и прочих подобных продуктов питания, будут вызывать повышенное газообразование и бурление в животе.

Кроме того, чрезмерное количество поедаемого сладкого — вне зависимости от того, идет ли речь о сахаре или о подсластителях — может приводить к нарушению баланса микрофлоры. А этот процесс, как было сказано выше, активизирует размножение, например, дрожжеподобных грибков, что также вызывает избыточное газообразование.

Газированные напитки

Пиво, безалкогольные и алкогольные газированные напитки тоже могут стать причиной бурчания в животе, причем сразу по двум причинам:

• Они содержат углекислый газ.
• Сладкие газировки содержат FODMAPs, а пиво — ферментированные углеводы, которые тоже вызывают газообразование.

Болезни

Существуют различные патологии, при которых урчание живота обеспечено.

• Заболевания нервной системы, расстройства психики

У тревожных людей, у тех, кто находится в постоянном состоянии стресса, при сильном волнении повышается выработка желудочного сока. При этом может нарушаться перистальтика — кишечник становится либо гиперактивным, либо, напротив, гипоактивным, тонус гладкомышечной мускулатуры, из которой «сделаны» его стенки — падает. В результате развиваются такие состояния как синдром раздраженного кишечника, спазмы стенок кишечника и нарушения перистальтики.

К болезням, при которых может бурчать в животе, относятся гастрит, панкреатит, холецистит, перегиб желчного пузыря, гепатит, дискинезия желчевыводящих путей, желчнокаменная болезнь и др.

• Нарушение баланса микрофлоры
• Пищевая аллергия
• Ферментативная недостаточность (нехватка фермента лактазы, например), целиакия и др.

Нарушение работы желудочно-кишечного тракта может проявляться различной симптоматикой. Так, многие пациенты жалуются на то, что у них бурлит в желудке.

Это неприятное ощущение зачастую связано со скоплением газа в полости органа, однако возможны и другие патологические состояния. Проведение диагностических процедур помогает утончить источник неприятных ощущений и назначить необходимое лечение.

Основные сведения

Неприятный симптом — бурление в желудке

Неприятные симптомы, связанные с работой пищеварительного тракта, являются одной из самых частых причин обращения к врачу.

Обычно пациенты жалуются на изжогу, боли и нарушение переваривания пищи, однако иногда даже постоянное бурление желудка становится причиной дискомфорта. Это неспецифический симптом, которой может быть обусловлен даже нормальной работой желудка.

Желудок является расширенной частью среднего отдела желудочно-кишечного тракта. Это полый мышечный орган, расположенный между пищеводом и двенадцатиперстным кишечником.

После пережевывания пищи субстраты быстро попадают в полость желудка и подвергаются химической обработке, предшествующей основному этапу пищеварения в кишечнике. Соляная кислота и ферменты способствуют частичному разложению питательных веществ.

Основные функции желудка:

• Депонирование переваривающейся пищи с постепенным выведением химуса в кишечник.
• Выделение специального фактора, необходимого для усвоения витамина B12 из пищи.
• Частичное всасывание воды и витаминов из пищи.
• Синтез гормональных веществ и факторов регуляции деятельности желудочно-кишечного тракта.
• Уничтожение патогенных факторов, попавших в организм вместе с пищей, с помощью соляной кислоты.

Для того чтобы соляная кислота желудка не проникала в другие отделы пищеварительного тракта, орган изолирован с помощью специальных клапанов.

Нижний пищеводный клапан открывается только во время проглатывания пищи, а пилорический клапан необходим для транспортировки субстратов из желудка в тонкий кишечник.

Нарушение работы клапанов часто становится причиной возникновения опасных воспалительных заболеваний, включая гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь. Так, например, постоянное воздействие кислоты на стенки пищевода может стать причиной возникновения злокачественного новообразования.

Слизистая оболочка желудка имеет естественную защиту от действия соляной кислоты. Если внутренняя выстилка органа повреждается из-за жизнедеятельности бактерий или других патологических факторов, возникает воспалительный процесс, связанный с действием кислоты на подкладку желудка.

Хронический воспалительный процесс постепенно переход в язву. Именно такие патологии могут быть источником неприятных ощущений в области живота.

Причины возникновения

Бурлит в желудке, если есть повышенное газообразование

Бурление в абдоминальной области в большинстве случаев связано с накоплением газов в желудочно-кишечном тракте. Дело в том, что во время приема пищи в ЖКТ может попадать значительной объем воздуха.

Также газообразные вещества образуются в результате жизнедеятельности бактерий, населяющих толстый кишечник. Если работа пилорического клапана нарушена, газы кишечника могут проникать в желудок. Таким образом, наиболее частой причиной бурления в желудке являются процессы накопления воздуха в органе.

Следует рассмотреть и другие возможные источники неприятного ощущения. Так, бурление в желудке иногда связано с процессами образования соляной кислоты. Этот компонент пищеварительного сока должен выделяться только во время употребления пищи, однако иногда возникает расстройство механизмов регуляции.

Выделение кислоты в пустой желудок провоцирует появления неприятных симптомов. Другие причины и факторы риска:

1. Непереносимость продуктов питания. Генетические особенности могут обуславливать неспособность переваривания определенных пищевых субстратов. Чаще всего диагностируется непереносимость молочного сахара (лактозы) или клейковины. Попадание таких продуктов в пищеварительный тракт людей с непереносимостью провоцирует тошноту, рвоту и другие симптомы.
2. Избыток искусственных добавок в употребляемой пище. Нарушение функций ЖКТ может быть связано с наличием различных подсластителей в продуктах питания, включая сорбит, маннит и ксилит. Заменители сахара обычно не подвергаются перевариванию и усвоению, однако при этом негативно влияют на работу желудка и кишечника.
3. Избыток фасоли, крупы, хлеба, сладостей и жирной пищи в рационе. Эти продукты увеличивают продолжительность переваривания пищи и стимулируют активность бактерий толстого кишечника, что в результате приводит к метеоризму и бурлению в области живота.
4. Курение и алкоголизм – основные патологические факторы, нарушающие работу желудка. Этиловый спирт, смолы и другие вещества могут повреждать слизистую оболочку желудка и провоцировать выделение соляной кислоты натощак.
5. Употребление определенных медикаментов, включая нестероидные противовоспалительные препараты, слабительные средства и некоторые лекарства для пациентов с сахарным диабетом.

Если неприятное ощущение возникает только после приема пищи, необходимо исключить из диеты вредные продукты питания.

Возможные заболевания

Если симптомы наблюдаются регулярно — пора к врачу!

Не следует исключать возможность патологического источника неприятных ощущений. Бурление в абдоминальной области является неспецифическим симптомом, указывающим на разные заболевания.

• Гастропарез – патологическое состояние, характеризующееся нарушением работы мышечной оболочки желудка. К распространенным осложнениям заболевания можно отнести нарушение пищеварения и скопление газа в органе.
• Гастрит – воспалительное заболевание слизистой оболочки органа. Частой причиной гастрита является инвазия бактерий, способных разрушать защитную оболочку желудка.
• Пищевое отравление, обусловленное попаданием бактериальных токсинов и вредных метаболитов в ЖКТ.
• Повышенная или пониженная кислотность желудочного сока. При этом бурление может быть связано как с выделением кислоты натощак, так и с недостаточной пищеварительной функцией органа.
• Синдром избыточного бактериального роста в толстой кишке – распространенное заболевание, при котором возникает увеличение численности бактерий в ЖКТ. При этом основным симптомом СИБР является повышенное газообразование.

Для исключения того или иного заболевания необходимо пройти диагностические обследования.

Другие симптомы

Наличие только урчания в желудке не указывает на конкретное патологическое состояние, поэтому во время врачебной консультации пациенту необходимо описать другие неприятные ощущения.

Другие признаки патологических состояний:

1. Понос или задержка каловых масс в кишечнике.
2. Тошнота и рвота.
3. Урчание в животе в положении лежа.
4. Боль в абдоминальной области.
5. Вздутие живота.
6. Отрыжка и изжога.
7. Появление кислого привкуса во рту после приема пищи.
8. Тревожность и панические атаки.

Уточнение симптоматика очень важно при постановке предварительного диагноза.

Методы диагностики

Неправильное питание — причина нарушения работы жкт

Заболевания органов пищеварительного тракта занимаются гастроэнтерологи. Во время консультации врач спросит пациента о жалобах, изучит анамнестические данные и проведет физикальное обследование.

На этапе общего осмотра редко выявляются патологические признаки, поэтому для постановки диагноза требуются результаты инструментальных и лабораторных исследований.

Дополнительные методы диагностики:

• Эндоскопическое исследование пищеварительного тракта. Для визуального осмотра органов необходимо ввести гибкую трубку, оснащенную камерой и источником света, в анальное отверстие или пищевод. Гастроскопия и колоноскопия помогают обнаружить различные формы поражения слизистой оболочки органов.
• Компьютерная и магнитно-резонансная томография – высокоточные методы сканирования, дающие врачу возможность выявить патологический очаг в ЖКТ.
• Ультразвуковая диагностика – визуализация внутренних органов с помощью высокочастотных звуковых волн.
• Анализ стула для выявления непереваренной пищи, токсинов и бактерий.
• Дыхательный водородный тест, используемый для диагностики хеликобактерной инфекции.

После изучения результатов всех необходимых тестов и постановки диагноза врач может назначить лечение.

Способы лечения

В зависимости от выявленной причины неприятного симптома врач может назначить специальную диету, медикаменты или другой метод терапии.

При хеликобактерной инфекции, вызывающей гастрит и язву желудка, назначается курс противомикробных препаратов. Если урчание в животе связано с нарушением кислотности желудочного сока, врач может выписать препараты соляной кислоты или антациды.

Нередко специалисты не могут найти объективных признаков урчания. Психотерапевты знают, что неприятные ощущения в животе могут быть обусловлены тревогой и депрессией. Дополнительная консультация такого специалиста иногда помогает избавиться от неприятных симптомов.

Что делать, если урчит в животе? Ответы — в видеосюжете:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Очень часто у людей появляется бульканье в животе . Многих этот момент начинает сильно тревожить. А опасно ли такое бульканье для здоровья? Или этот зву к свидетельствует о нормальной работе желудка? На эти вопросы может ответить только лечащий врач после тщательного осмотра.

Часто такие симптомы, как бульканье, урчание или другие шумы в желудке, не представляют серьезной опасности для человека. Паниковать нужн о , если данные симптомы сопровождаются чувством дискомфорта, болевым синдромом или аномальным стулом.

Причины бульканья в желудке, несвязанные с серьезными недугами

Существуе т много относительно безопасных причин, которые могут привести к появлению разнообразных шумов в желудке. Чтобы избежать такого малоприятного явления, нужно знать следующее об этих причинах:

1. Сильный голод. Часто в животе бурлит во время сильного голода. При помощи такого звука организм дает знать человеку о том, что наступило время принятия пищи. Есл и игнорировать данные звуки и выпить на голодный желудок кофе или алкогольные напитки, то булькань е не пройдет, а станет еще сильнее. Врачи советуют правильно и вовремя питаться.
2. Плохой сон. Не многие знают, что такой симпто м часто возникает у тех людей, кто спит недостаточное количество времени.
3. Пищевая непереносимость – частая причина появления неприятных шумов в желудке. Бульканьем организм дает знать, что этот продукт лучше исключить из своего рациона.
4. Малоактивный образ жизни. Врачи утверждают , что активный образ жизни нормализует работу всех органов. Желудок – не исключение . Ведение активного образа жизни помогает стимулировать пищеварение и повышает метаболизм. Люди, вынужденные большую часть времени проводить в сидячем положении, значительно чаще ощущают различные шумы в животе.
5. Нервозность. Многим знакомо чувство «бабочек в животе», которое возникает при попадании в стрессовые ситуации . Стресс — частая причина повышения содержания желудочной кислоты и бульканья в животе.
6. Газированные напитки и вредная еда. Часто причины появления описанных симптомов в неправильном питании. Например, газированные напитки и фаст-фуд вызывают пищеварительные расстройства и приводят к урчанию, бульканью в животе, появлению болевого синдрома. Неправильное питани е приводит к ожирению.
7. Слишком быстрое питание.

Важн о правильно выбирать продукты питани я и соблюдат ь правила во время еды . Наприме р, важно во время еды не спешить и хорошо пережевывать пищу. Если не соблюдать это правило , то избежать появления неприятных симптомов навряд ли получится.

Часто такое явление возникает у беременных женщин. Потому , что в период вынашивания плода увеличивается концентрация прогестерона в организме женщины. Этот гормон вызывает расслабление гладкой мускулатуры кишечника. Что приводит к бурлению в животе. Ситуация усугубляется беспорядочным питанием, свойственным женщинам во время вынашивания беременности.

Недуги и болезненные состояния, которые могут сопровождаться бурлением

К сожалению, не всегда бульканье в животе не несет вреда человеку . Иногда этот признак указывает на развитие болезни . Если шумы в животе сопровождаются болевым синдромом или другими неприятными симптомами, то стоит срочно обратиться за помощью к врачу. Вероятнее всего речь пойдет об одном из заболеваний:

1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Болезнь поражает нижнюю часть пищевода. При ГЭРБ желудочная кислота поступает обратно в пищевод и приводит к появлению многих неприятных симптомов и осложнений. Кроме бульканья в животе пациенты также жалуются на боли в груди и животе. Если своевременно не начать лечени е заболевания, то может потребоваться хирургическая операция.
2. Если у младенца в животе булькает – речь идёт о дисбактериозе, развивающемся по причине нарушения микрофлоры кишечника и может негативно сказаться на здоровье малыша.
3. Лактозная недостаточность. Еще одна причина бурления в животе у ребенка. Лактозная недостаточность – болезненное состояние, при котором наблюдается отказ организма ребенка усваивать молоко и молочные продукты, по причине отсутствия нужных для этого ферментов.

Принципы лечения

Если причиной неприятного явления становится какое-либо заболевание , т о необходимо принять все меры для устранения данной патологии . Только после этого нужно стараться избавиться от волнующей симптоматики. Если же бурление не связано ни с каким заболеванием, то пациенту над о придерживаться нескольких важных правил, которые помогут нормализовать самочувствие:

• Во-первых, необходимо нормализовать свой режим питания. Есть нужно часто, но небольшими порциями. Во время еды необходимо тщательно пережевывать пищу . Специалисты советуют исключить из своего рациона продукты, способствующие образованию газов. Также нужно свести к минимуму употребление кофе, алкогольных напитков, жареных, острых, соленых и жирных блюд. К ислые овощи и фрукты повышают кислотность в желудке, что приводит к бурлению, но об этом не все знают.
• Во-вторых, необходимо вести активный образ жизни. Пешие прогулки на свежем воздухе, бег и велоспор т помогут избежать появления булькань я , улучшат самочувствие пациента в целом. Люди с развитой мускулатурой не сутулятс я , их позвоночник находится в правильном положении и внутренние органы не смещаются. Однако это еще совсем не значит, что если булькает в животе, то требуется увеличить нагрузки на свой организм. Они должны быть умеренными. Только так можно добиться улучшения состояния здоровья .
• В-третьих, важно высыпаться. Специалисты советуют спать не менее 7 часов в сутки. З а это время организм запасается энергией, которая понадобится для поддержания жизненных функций на следующий день. Проблемы со сном отрицательно отражаются не только на пищеварении человека, но и н а здоровье в целом.

Помочь нормализовать пищеварение могут некоторые из домашних средств . Для приготовления их, как правило, не требуется много времени, ингредиентов и сил.

Чай из ромашки: 2 ложки цветков ромашки необходимо залить 1 литром кипятка и отставить в сторону до остывания. Такой настой нужно пить в теплом виде несколько раз в сутки. Не менее полезный чай выходит из тмина и мяты.

Избавиться от боли и бульканья в желудке можно с помощью измельченного корня имбиря. 10 г такого средства в день буде т достаточно для нормализации самочувствия. Корень имбиря можно употреблять в сочетании с пальмовым сахаром, который также полезен для желудка.

Избавиться от повышенного газообразования поможет следующий сбор : 1 ложку анис а смешать с таким же количеством девясила, корня одуванчика, золотника, корня петрушки, донника, аптечной ромашки, укропа, душицы, мяты и валерианы. 100 г сырья нужно залить 500 мл кипятка и настаивать в темном месте около 20 минут. С редство необходимо принимать 3-4 раза в сутки по 50 мл. Курс такого лечения не должен длиться менее 2-х недель. Такое питьё противопоказано в случае , если у пациента выявилась индивидуальная непереносимость.

Прежде чем начать принимать какое-то из домашних средств от бурленья в животе, необходимо проконсультироваться с врачом. Ведь самолечение опасно и способно стать причиной развития нежелательных явлений, требующих длительного лечения.