Причины урчания в желудке после еды

Урчание в животе после еды может говорить о сложностях в процессе переваривания пищи. Не всегда это свидетельствует о патологии, иногда достаточно пересмотреть рацион и исключить провоцирующие продукты.

Если на фоне урчания отмечается боль, изжога, другие характерные симптомы болезни, или шум не связан с приемом пищи и возникает постоянно, то необходимо пройти полное обследование для выявления факторов, спровоцировавших такое состояние.

Так как урчание всего лишь симптом, а не отдельное заболевание, то при его лечении необходимо исключить первоначальную причину.

Пределы нормы

Бурление в животе периодически возникает у каждого человека. Чаще оно связано с недостаточным или чрезмерным потреблением пищи.

Отличить норму от патологии можно по характеру, интенсивности звука, сопутствующим симптомам.

Но кроме допустимых шумов различают и патологическое бурление. Оно диагностируется на протяжении всего дня и сопровождается дискомфортом. В этом случае нужна своевременная консультация гастроэнтеролога, так как процессы гниения и брожения могут иметь массу негативных осложнений.

Основные причины

Урчание может возникать по следующим причинам:

1. Употребление лекарств, имеющих побочные действие в виде метеоризма.
2. Непереносимость лактозы.
3. Недостаточное измельчение пищи.
4. Употребление газированной воды, спиртного.
5. Заболевания органов ЖКТ.
6. Диарея (при поносе характерно урчание в зоне кишечника).
7. Предменструальный период у женщин.
8. Гормональный дисбаланс.
9. Беременность.
10. Отравление.

Физиологические причины

У голодного человека урчание происходит при взаимодействии воздуха, углекислоты и соляной кислоты в пищеварительном тракте. Если пища поступила своевременно, то она, проходя через сжатые стенки ЖКТ, заглушает эти звуки.

Когда после приема пищи урчит в животе, это свидетельствует о процессе переваривания.

Урчание характерно при переедании, когда непереваренные частички образуют ком и давят на мышцы желудка, которые, пытаясь справится с нагрузкой, начинают работать интенсивнее.

Частые переедания приводят к гастриту, так как для повышенной работы ЖКТ нужно большое количество соляной кислоты.

При нарушении частоты и объема выработки секрета дисфункция провоцирует чрезмерное продуцирование желчи вне зависимости от времени и количества съеденного.

Также физиологические причины могут заключаться в:

• психологическом дисбалансе: бурчание свойственно слишком эмоциональным личностям в момент стрессовой ситуации;
• употреблении тяжелой пищи, потому что мышцы не справляются с нагрузкой, и им приходится работать в усиленном режиме;
• позднем ужине: сразу после еды нельзя ложиться, так как при этом процесс переваривания замедляется и усложняется;
• неправильном питании, когда еда спровоцировала повышенное газообразование.

Патология как симптом болезни

Если булькает периодически, то причиной чаще выступают физиологические факторы. Когда звук наблюдается в течении дня или появляется ежедневно на протяжении недели, то это говорит о неполадках в работе ЖКТ.

Симптомы, по которым можно определить заболевание:

1. Метеоризм и горечь указывают на болезни печени, желчного пузыря.
2. Бурление и колики в зоне пупка — признаки энтерита.
3. Урчание, изжога, боль в зоне ЖКТ говорят о гастроэнтерите.
4. Дискомфорт справа, отрыжка – признаки холецистита.
5. Боль в области желудка указывает на появление гастрита или язвы.
6. Диарея, режущая боль, тошнота, зловонный запах из ротовой полости сигнализируют о развитии дисбактериоза.
7. Дискомфорт в районе желудка, кишечника, кал с примесью слизи или крови могут быть следствием нарушения проводимости нервных импульсов в кишечнике. Синдром раздраженного кишечника часто возникает у эмоционально нестабильных личностей, вызывает изменения моторики.

Во время диагностики могут обнаружиться и более серьезные проблемы: опухоли, непроходимость кишечника, грыжа.

Продукты провоцирующие урчание

Некоторые продукты вызывают усиленное газообразование в ЖКТ. В эту группу входят:

1. Бобовые.
2. Из овощей: капуста, редька, редис, лук, огурцы.
3. Грибы.
4. Цельнозерновой хлеб.
5. Крупы, кроме риса.
6. Фрукты: груши, персики, виноград, яблоки.
7. Газированные напитки.
8. Соки.
9. Молочные продукты.

Связь между употреблением воды и урчанием

После питья воды в большом объеме может появиться сильный шум в желудке. Это связано с интенсивным всасывание жидкости.

Газировка и алкоголь действуют иначе: шипучие напитки повышают газообразование в пищеварительном тракте, они влияют на выделение соляной кислоты, вызывая гиперфункциональность системы.

Причины локализованного урчания

Иногда бурление слышно лишь в одной зоне живота. По месту, где появилось урчание, можно определить проблему:

1. Звуки внизу живота после еды говорят о раздражении кишечника. При этом шум сопровождается тошнотой, рвотой, вздутием. В этом случае при наличии поноса можно заподозрить дисбактериоз. Если стул нормальный и боль схваткообразная, то подозревают СРК. При гастрите боль распространяется не только на низ живота, но и в подвздошную область. При этом может возникать тошнота. Дискомфорт чаще наблюдается через 15-20 минут после приема пищи.
2. Урчание слева во время еды и после нее связано с повышенной работой перистальтики. Такое возможно при употреблении тяжелой пищи или переедании. Пища сбивается в ком, который тяжело перемещается по пищевому тракту. Организму приходится работать интенсивнее, чтобы справиться с поставленной задачей. Боли слева могут беспокоить при инфекционном гастроэнтерите, отравлении алкоголем, диарее, аллергии, чрезмерном психологическом перенапряжении.
3. Урчание справа с болью в подреберье связано с болезнями желчного пузыря и поджелудочной железы. К наиболее распространенным патологиям относят холецистит, панкреатит.

Постоянное сильное урчание

Длительное журчание в животе, особенно если оно возникает вне зависимости от приема пищи, указывает на развитие проблем с ЖКТ. Часто причина кроется в развитии дисбактериоза.

Спровоцировать начало болезни могут и антибиотики.

Усиление перистальтики часто возникает при неправильном питании, частых перекусах вредной пищей, отсутствии должного пережевывания.

Все эти действия приводят к образованию большого комка пищи.

Также вредно разговаривать в процессе еды: в этот момент происходит заглатывание воздуха.

Скопление газов характерно и для людей, страдающих запорами или дисфункцией ферментации.

Другие проблемы можно выявить при присоединении сопутствующей симптоматики и после обследования у гастроэнтеролога.

Патология у беременных

Урчание в период вынашивания ребенка может быть связано с изменением гормонального фона. Прогестерон расслабляет гладкую мускулатуру, между пищей и стенками в момент переваривания пищи появляется пространство, что не дает заглушить звук в момент движения комка.

Во втором и третьем триместре матка значительно увеличивается, что смещает и пережимает другие органы.

Неправильное положение и нарушение моторики при беременности способно привести к звуковому сопровождению процесса переваривания. Также сбой перистальтики влечет за собой запоры и поносы, что повышает газообразование в кишечнике.

Чтобы уменьшить нагрузку на ЖКТ и минимизировать шумы, нужно пересмотреть питание, нормализовать работу нервной системы.

Если живот начинает урчать на фоне боли, рвоты и других симптомов, то подозревают заболевания кишечника, желудка, печени, поджелудочной железы, желчного пузыря. В этом случае необходима консультация врача.

Средства и методы лечения

Чтобы избавиться от неприятного звука, нужно выявить и устранить заболевание, спровоцировавшее симптом.

Для этого необходимо:

• правильно питаться;
• принимать назначенные препараты строго по рекомендации врача;
• ежедневно выполнять гимнастику;
• применять народные методы.

Если избавиться от урчания нужно срочно, то можно сделать небольшой перекус, выпить стакан воды и принять препарат для снижения газообразования. Хорошо помогают некоторые травы.

После чая с мятой снижается выработка желудочного сока, что уменьшает бурление.

Перед важной встречей лучше не пить газированные напитки и не курить. Вредна и жевательная резинка, потому что в процессе ее жевания желудок получает ложные сигналы о том, что скоро в него поступит пища, и начинает готовиться к этому, вырабатывая желудочный сок.

Если проблема возникает от нервов, то уменьшить симптоматику помогут седативные препараты.

Медикаментозные средства

Когда очень сильно урчит, нужно обратиться к врачу. Терапия назначается индивидуально в зависимости от причины, симптомов и стадии патологии.

Применяются следующие группы лекарственных средств:

1. Прокинетики: Дюспаталин, Спарекс, Мотилиум. Помогают нормализовать перистальтику.
2. Абсорбенты: Энтеросгель, Атоксил. Способствуют выведению токсинов.
3. Пеногасители: Эспумизан, Боботик, Куплатон. Высвобождают газы, снижают дискомфорт.
4. Пробиотики, пребиотики: Хилак Форте, Бифиформ, Линекс. Помогают восстановить микрофлору кишечника.
5. Ферменты: Мезим, Фестал, Креон. Улучшают переваривание пищи.
6. Спазмолитики: Но-шпа, Спазмалгон. Применяются при болях в животе.

Способы народной медицины

В случаях, когда медикаменты противопоказаны или болезнь находится в легкой форме, врач может рекомендовать домашнее лечение:

1. Ветрогонные отвары. Их готовят из ромашки, укропа, мяты, семян моркови, имбиря. Для приготовления напитка 1 ст. л. выбранного средства заливают кипятком и томят на водяной бане около 20 минут. Каждый день нужно делать свежий отвар.
2. Свекольный и картофельный сок. Они помогают вывести газы, снять воспаление, улучшить работу ЖКТ. Пить утром за полчаса до еды.
3. Отвар из полыни. Способствует улучшению пищеварения, убивает вредные микроорганизмы, уменьшает метеоризм. 1 ст. л. травы заливают 250 мл кипятка и настаивают 2 часа. Процедив, принимают по 2 ст. л. дважды в сутки.

Диета

Чтобы избавить от проблемы, когда живот громко бурлит, кроме лечения основной причины нужно исключить продукты, провоцирующие газообразование и брожение.

Сюда относят:

• газированные напитки;
• яблоки;
• шоколад;
• бобовые;
• редис;
• лук, капусту;
• копчености;
• колбасу;
• молочные продукты.

В период лечения продукты готовятся на пару или отвариваются, запекаются. Еда должна быть теплой и свежей, все холодные и горячие блюда и напитки исключаются из меню.

Принимать пищу стоит часто, но небольшими порциями. Упор в диете стоит сделать на жидкие блюда. Твердую пищу минимизируют, при возможности исключают полностью. Полезно ввести продукты с высоким содержанием клетчатки.

Когда стоит обращаться к врачу

В некоторых случаях самостоятельное лечение урчания после каждого приема еды не приносит эффекта и способно навредить пациенту.

Показаться специалисту стоит, если:

1. Бурление длится ежедневно на протяжении недели.
2. Появился неприятный запах изо рта.
3. На фоне постоянного урчания началась диарея.
4. Наблюдается запор, изменение цвета кала до зеленого, черного или белого.
5. Появился дискомфорт любой локализации в зоне живота.
6. Пациента мучает тошнота, изжога, отрыжка, кислый привкус, рвота.
7. Наблюдается повышение температуры.

Меры профилактики

Чтобы минимизировать риск возникновения громких неприятных звуков, как поешь, следует соблюдать ряд правил:

1. Нужно правильно питаться, исключив провоцирующие газообразование продукты.
2. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна.
3. Нужно своевременно лечить патологии ЖКТ.
4. Стоит ежегодно проходить плановые осмотры у гастроэнтеролога.
5. Нельзя во время еды отвлекаться на просмотр телевизора, чтение.
6. Вредно перехватывать на лету.
7. Исключить переедание и голодание.
8. Кушать нужно часто, но небольшими порциями.
9. Во время еды важно следить за осанкой.
10. Пищу нужно тщательно пережевывать.
11. Вести активный образ жизни.

Осложнения

Само урчание не является болезнью и нанести вред здоровью не может. Бурление при наличии патологий выступает признаком неполадок в работе ЖКТ.

Если к нему вовремя прислушаться, то можно минимизировать последствия основного заболевания, вызывающего осложнения.

В то же время урчание опасно для эмоциональных личностей: неприятные звуки усиливают психологический дискомфорт пациента, что при синдроме раздраженного кишечника осложняет лечение и усугубляет симптоматику.

Заключение

Урчание в животе выступает лишь посредственным явлением физиологических норм и патологий в работе ЖКТ. Если выявлена связь между бурлением и проблемами пищевого тракта, то лечить нужно основную причину.

Когда состояние улучшается, шумы проходят самостоятельно.

Чтобы минимизировать риск появления патологического урчания, стоит правильно питаться, вести здоровый образ жизни и ежегодно проходить профилактические осмотры у гастроэнтеролога.

Проявиться боль и урчание в желудке может после приема пищи, усиленных физических нагрузок или при влиянии стрессовых факторов. У каждого человека хотя бы раз в жизни сильно бурлит и рычит в кишках, что порой может сигнализировать о серьезном нарушении в работе органов желудочно-кишечного тракта. Следует как можно скорее обратиться к доктору, если урчание в животе носит постоянный характер и проявляется даже ночью. Специалист поможет выяснить источник нарушения и подберет подходящие лечебные меры, помогающие устранить бурчание.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже “запущенные” язву или гастрит можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Галина Савина читать рекомендацию.

Причины появления

Тяжесть в желудке и звук урчания могут появляться от голода и часто после употребления пищи такое состояние проходит.

Очень важно! Савина Г.: “Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрого лечения язвы и гастрита” читать далее.

Но иногда бурлят кишки по более серьезным причинам, к которым относят такие заболевания пищеварительной и других систем:

• нарушение микрофлоры кишечника;
• гастроэнтерит;
• воспаление поджелудочной железы;
• признаки холецистита;
• образование камней в органах мочевыведения;
• заражение гельминтами;
• изменения в печени, связанные с циррозом;
• инвагинация кишечника;
• заболевания ЦНС.

Неприятный симптом часто встречается у любителей газировки.

Выделяют также физиологические причины, из-за которых периодически урчит в желудке. К ним относят:

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в желудке. УЗНАТЬ >>

• употребление продуктов, содержащих большое количество углеводов, белков и дрожжей;
• прием молочнокислой продукции с большим содержанием лактозы;
• продукты, богатые клетчаткой;
• бобовые;
• свежие ягоды и фрукты;
• частый прием газированной воды и других подобных напитков.

Нередко бурчит желудок после хирургического вмешательства, при котором проводилась полная либо частичная резекция внутреннего органа. Влияют на урчание и другие факторы:

• пищевое или медикаментозное отравление, приводящее к нарушению слизистой;
• образование спаек после проявления перитонита;
• недостаточное содержание ферментов и желудочного сока;
• усиленная перистальтика желудка;
• активность вирусов в кишечнике;
• полипоз внутреннего органа;
• аллергическая реакция на продукты питания;
• врожденные аномалии развития кишечника.

Вернуться к оглавлению

Дополнительные проявления

Сильное урчание у человека, как правило, можно устранить, приняв пищу. Если после утоления чувства голода симптом не проходит, то, вероятно, такое явление связано с патологией. В таком случае наблюдается следующая клиническая картина:

• постоянное бурление, которое беспокоит пациента не только днем, но и по ночам;
• шумы в брюшной полости, при которых болит живот и тошнит;
• симптомы брожения, проявляющиеся после очередного приема еды;
• особо неприятный запах каловых масс и газов;
• непереваренные фрагменты пищи в кале;
• плохой запах из полости рта и неприятный привкус;
• проблемы с аппетитом: у одних пациентов он при урчании усиливается, у других — пропадает совсем;
• нарушенный стул, при котором наблюдается понос либо запор;
• интоксикация организма, сопровождающаяся слабостью, сонливостью, возможно повышение температуры.

Вернуться к оглавлению

Особенности в детском возрасте

Постоянно урчит в области желудка у малышей первых месяцев жизни, при этом возможна болезненность. Такой симптом вызван недостаточно развитой флорой или связан с реакцией на лактозу. Помимо урчания, ребенка будет беспокоить боль, наблюдается капризность, частое поджимание ножек к животу. Если мама потрогает брюшную полость малыша, то будет ощутимо напряжение и миграция газов. Каждым родителям стоит знать, что делать при подобной ситуации:

ОБРАЩАЕМ ВНИМАНИЕ! Не затягивайте гастрит или язву до рака желудка, лучше перестраховаться, а для этого понадобится. читать историю Галины Савиной >>

• Не допускать попадание воздуха при кормлении. Если ребенок на грудном вскармливании, мама должна контролировать правильный захват соска.
• Корящая женщина должна соблюдать особый рацион.
• При кормлении из бутылочки стоит держать сосуд под наклоном в 45 градусов, избегая заглатывания воздуха.
• Давать малышу воду с семенами укропа.
• При беспокойном состоянии рекомендуется делать массаж, помогая ребенку справиться с газами.

Чтобы снизить вероятность появления урчания у грудничка, не стоит его кормить во время плача, поскольку в таком случае поступает много воздуха в органы ЖКТ.

Почему беспокоит при беременности?

Тошнота и постоянное урчание являются частыми спутниками женщины при вынашивании ребенка. Проблема не является патологией и связана с гормональным дисбалансом в женском организме. Во время беременности увеличивается выработка прогестерона, вследствие чего кишечник расслабляется. На 2 и 3 триместре урчание связано с растущим плодом, который оказывает усиленное давление на желудок и другие органы ЖКТ. При отсутствии склонности к патологическим состояниям женщине не стоит переживать по поводу такого симптома. Но если на фоне урчания возникает частый понос, боли и другие тревожащие признаки, то стоит сказать об этом врачу при очередном осмотре.

Диагностические процедуры

Если у человека часто проявляется урчание после еды или когда наступает ночь, то стоит проконсультироваться с гастроэнтерологом. Доктор выяснит какие еще симптомы беспокоят пациента и назначит лабораторные и инструментальные обследования, определяющие причину нарушения. При патологии проводят такие процедуры:

• анализ крови;
• ультразвуковая диагностика органов брюшной полости;
• рентгеновские снимки.

Вернуться к оглавлению

Лечение: главные методы

Избавиться от урчания можно комплексно, применяя лекарственные препараты и особую диету. Медикаментозную терапию обязательно назначает доктор после выяснения причины нарушения. Если бурление возникает при ощущении голода, то достаточно наладить пищевой режим и симптом пропадет сам. В таблице представлены часто используемые аптечные средства, помогающие при урчании:

Бурление в животе после еды: лечение
Прокинетики
Дюспаталин	100 мг, 4 раза. Дозировку постепенно снижают по достижению желаемого эффекта
Спарекс	1 капсула за полчаса до еды. Принимают утром и вечером
Мотилиум	1 таб. 3 раза в день до еды. Детям 5 мл суспензии на 10 кг веса
Адсорбенты
Энтеросгель	1 пакет после еды. Детям – 1 ст. л. Общее количество не должно превышать 2 пакетов в сутки
Активированный уголь	250 мг, 4 раза
Полифепан	1 г на 1 кг веса, размешивают с водой. Принимают за 1 ч до еды
Пеногасители
Эспумизан	2 капсулы, 5 раз в день
Куплатон	1 капсула, 4 раза в день
Дисфлатил	до 50 капель сразу после еды

Народные рецепты против урчания в животе

Гастроэнтеролог не всегда предписывает медикаменты при метеоризме. Многие лекарства противопоказаны при беременности, детям до 12 лет. Ветрогонными свойствами обладают отвары лекарственных растений:

• из ромашки: 0,5 ст. 2 раза в сутки;
• из укропа: 0,5 ст. 3 раза до еды;
• из мяты: 1 ст. в течение суток;
• из семян моркови: перед едой 0,5 ст.; измельчённые семена принимают в виде порошка, запивая большим количеством воды;
• из имбиря: 1 стакан, в один приём за 20 мин. до еды.

Для приготовления отваров берут 1 ст. л. сухих цветков или листьев. Заливают травы тёплой водой, выдерживают на водяной бане 20 мин. Отвар остужают естественным путём, процеживают и употребляют в течение суток.

Соки картофеля и свёклы нормализуют функции ЖКТ и способствуют выведению газа из организма. Их пьют натощак, за 30 мин. до еды. Лечение продолжается до 10 дней. Соки показаны детям грудного возраста.

Диета, как метод лечения урчания в животе

Лечение бурления в животе после еды предусматривает определённую диету и способ приготовления пищи. Необходимо воздерживаться от газообразующих продуктов. Ограничивается употребление:

• яблок;
• капусты;
• бобовых;
• редиса;
• лука репчатого и зелёного;
• дрожжевых печёных изделий и напитков;
• шоколада, мёда, конфет;
• газированных напитков;
• молока.

Продукты готовят на пару, запекают, тушат или варят. Пища не должна быть горячей. От холодных блюд: мороженого, прохладительных напитков, холодных супов, воздерживаются. Едят небольшими порциями: 3 основных приёма пищи, между ними делают 2 дополнительных перекуса.

• При лечении бурления в животе после еды на завтрак готовят каши без молока и масла. Полезно фруктовое пюре, но не яблочное, сырники или творог с нежирной сметаной без сахара.
• 2 завтрак не должен быть плотным: бутерброд с хлебом и сыром, чай.
• На обед обязательны первые блюда тёплой температуры.
• Полдник: ряженка, фруктовые или ягодные соки, запеченные фрукты.
• На ужин готовят мясо, картофель, рыбу.

Конфеты и сахар рекомендуют заменять сухофруктами. В мясные блюда добавляют имбирь, укроп, базилик. Приправы способствуют выведению газов из ЖКТ.

Изменение образа жизни, если беспокоит урчание после еды

Малоподвижный образ жизни сказывается на мускулатуре кишечника. Чтобы не провоцировать изменения в перистальтике кишечника, необходимо активизировать образ жизни: 1 раз в час вставать и делать небольшую разминку. В офисе, во время паузы, выполняют потягивания, повороты, наклоны.

В домашних условиях гимнастику делают лёжа на животе, на полу: упражнения «рыбка», «лодочка», скручивания, лёжа на боку. Детей после еды выкладывают на живот, чтобы газы лучше выходили из ЖКТ.

Взрослые часто забывают о таком способе избавления от газов. При метеоризме врачи рекомендуют полежать несколько минут на животе.

Специалисты рекомендуют разнообразить отдых, совершать велосипедные прогулки, пробежки, подвижные игры на свежем воздухе, посещать спортзал, бассейн, занятия танцами.

Урчит в животе после еды: когда обращаться к врачу

Основанием обращения к врачу является постоянное бурление в животе после еды. Лечение необходимо при наличии дополнительных симптомов заболевания: гнилостный запах изо рта, жидкий стул или непроходимость, при пенистой консистенции кала.

Помощь гастроэнтеролога потребуется при не проходящих болях в ЖКТ, при постоянной тошноте после еды. На инфекционное заболевание укажут каловые массы зеленоватого цвета, жёлтые белки глаз, повышение температуры тела.

Осторожно! Специалисты утверждают, что сдерживание газов приводит к сильным спазмам в кишечнике, к снижению или повышению артериального давления, к головным болям, поэтому от них необходимо избавляться.

Профилактические меры, чтобы урчание в животе не беспокоило

Правила поведения за столом были созданы не только для того, чтобы показать воспитанность и образованность человека. Они способствуют лучшему пищеварению и работе всего ЖКТ.

Принимать пищу следует в спокойной обстановке, не читать газет и книг, не смотреть телевизор. Разжёвывают еду медленно и с закрытым ртом, чтобы в последствие не беспокоила отрыжка.

При посадке за столом соблюдают прямую осанку: мышцы пресса не сдавливают кишечник, что благоприятно сказывается на его работе.

Подвижный образ жизни, выполнение несложных гимнастических упражнений, ограничения в еде будут способствовать нормализации работы ЖКТ. Бурления в животе пройдут, и не будут создавать дискомфорта.

Если беспокоит урчание после еды, то рекомендуется придерживаться диеты, вести активный образ жизни, при необходимости принимать медикаменты или отвары целебных растений. Если урчание возникает после каждого приема пищи, то следует посетить доктора.

Бурление в животе после еды, повышенное газообразование. Причины и лечение желудка:

Почему происходит вздутие и бурление в животе после еды:

>