Размер шрифта:
A
A
A
Цвет сайта:
Ц
Ц
Ц
Изображения:
Перейти в обычный режим

Какой водой нужно делать клизму

image

Очистительная клизма в домашних условиях необходима тем, кто уже проводил различные очистительные процедуры прямой кишки, но все мероприятия оказались малоэффективными. Прибегая к клизме, вы помогаете своему организму очиститься от всевозможных засоров: шлаков, токсинов, химических веществ, накопившихся в результате принятия лекарств и неправильного питания. Пользу от очищения клизмой, при правильном ее проведении, вы почувствуете, так как начнут исчезать симптомы, побудившие сделать эту процедуру.

Очистительная клизма. Общие сведения

Почему очистительная клизма требуется только для толстого кишечника? Дело в том, что тонкий кишечник не нуждается в принудительном очищении, потому что кашица самостоятельно передвигается за счет его перистальтики (сокращения гладкой мускулатуры тонкого кишечника).

Если вы по каким-то причинам боитесь проводить клизменное очищение организма, то можете пользоваться популярными в наше время травяными чаями, в которые входит такая трава, как сенна. Она обладает мягким послабляющим действием.

Но принимать ее нужно не один день, при этом не будет уверенности в том, что до конца освободился кишечник от шлаков? Этот способ подходит для тех, кому противопоказаны клизмы.

image

До начала очистительной клизмы и во время ее проведения в течение всего курса, необходимо последить за своим рационом питания. Если вы сторонник раздельного питания, вы действуете по принципу — углеводистая пища употребляется через два часа после белковой, при этом, не забывая добавлять в каждый прием больше зелени. В этом случае проблем с запорами у вас не возникнет, и количество процедур будет меньше.

Но существует одно условие: не пейте в этот период молоко, тогда испражнения будут происходить естественным путем. Если вы приверженец традиционной пищи, то ешьте в этот период дома и на работе более легкую пищу: каши на воде, большое количество овощей и зелени, хлеб грубого помола. Ваша пищеварительная система должна получить как можно больше клетчатки.

Противопоказания: наличие температуры, головной боли, лихорадки, тошноты, слабости; брюшная и паховая грыжа; боль в животе, о причинах которой вы не знаете; острые и хронические заболевания толстого кишечника (область заднего прохода, опухоль прямой кишки, геморрой); недавно перенесенный инсульт или инфаркт миокарда; желудочно-кишечное кровотечение; сердечная недостаточность; сахарный диабет; послеоперационный период; гипертоническая болезнь III степени; беременность и кормление ребенка грудью; выпадение влагалища; менструация у женщин; состояние нервного напряжения, стресс, переутомление.

Совпадение хоть с одним пунктом, может оказаться опасным фактором для вашего здоровья при постановке очистительной клизмы. Поэтому будьте внимательны и не рискуйте.

Очистительная клизма в домашних условиях. Подготовка

Лучше всего делать очищение кишечника клизмой ранним утром – в 5-7 часов или вечером в 20 -21час. Это время способствует хорошему очищению кишечника. Позиции можно принимать такие: сидя на корточках; лежа на правом или левом боку, прижав к животу колени; стоя на коленях, опираться на локти; стоя, нагнувшись и упираясь ладонями в колени; лежа на спине.

Для очистительной процедуры в домашних условиях понадобится кружка Эсмарха. Заранее приобретите ее в аптеке, если таковой пока нет. Для тех, кто не знает, что это за предмет, вот ее описание: это резиновый баллон (бывает полиэтиленовый), напоминающий внешне резиновую грелку, с гибкой толстостенной трубкой 1,5 метра длиной и съемными наконечниками (пластмассовыми, стеклянными) длиной 8-10 см.

Краник помогает регулировать поступление жидкости в организм. Отсутствие краника может заменить бельевая прищепка или другой подобный предмет. Емкость ее различна – 1; 1,5; 2,5 литра. Предназначен этот резервуар для гигиенических целей — промывания или спринцевания. Чтобы не повредить кишку, наконечник нужно применять гладкий — без сколов, зазубрин и царапин. До и после применения наконечник тщательно моют мылом и дезинфицируют с помощью кипячения или промывания в спирте.

Очистительная клизма. Техника постановки

Кружку Эсмарха придется регулировать, подвешивая то выше, то ниже, если это необходимо. Воду в нее наливать кипяченную или чистую отстоявшуюся. Температура воды должна быть 38-40 градусов, проверяется термометром для измерения жидкостей. Чтобы опорожнение было полным, в воду добавляют 1,5 столовые ложки соли, либо глицерина 2-3 ст. ложки. Можно также влить отвар ромашки или другой травы для очистки, обладающей противовоспалительным действием.

Для мягкого введения в анальное отверстие, наконечник смажьте одним из этих средств: вазелином, питательным кремом или растительным маслом. Из трубки необходимо выпустить воздух. При вытекании воды из наконечника перекройте кран или пережмите зажимом.

После того, как вы ввели наконечник в задний проход, следите за тем, сколько жидкости вливается в организм: 1,5 – 2 литра вполне достаточно. Удерживать воду нужно от 5 до 10 минут. Если хотите повторить очистительную процедуру, то выдержите интервал 45-60 минут. При этом проследите, чтобы предыдущие клизменные промывные воды вышли полностью.

Чтобы успешно поставить клизму в домашних условиях самостоятельно, не прибегая к помощи других, нужно принять такую позу: сядьте на четвереньки и опустите голову. Осторожно введите наконечник в кишку сантиметров на 7-8. После этого, открываете краник, чтобы вода поступала из кружки в кишечник. Пока не выйдет вода из емкости, голову не поднимайте.

Очистительная клизма в домашних условиях. Способы очищения

Способов очищения организма клизмой множество: масляные, капельные, крахмальные, травяные и многие другие. Но выбирать будете вы, так как вам лучше знать, как комфортнее провести клизменные процедуры.

Классический способ

На кушетку, куда ляжет человек, чистящий свой организм, предварительно расстилают клеенку таким образом, чтобы ее край был опущен в ведро, на случай если он не смог удержать воду в себе. Приготовьте прокладку из туалетной бумаги или из мягкой ткани, сложенные в несколько слоев. Она понадобится после окончания очистительной процедуры.

Тот, кому будут делать клизму, ложится на правый бок ближе к краю кушетки, подтягивает коленки к животу. Кружка Эсмарха подвешивается на высоту 1 – 1,5 метра, количество воды в ней должно быть 1,5 литра, выпускается воздух и пропускается небольшое количество воды, чтобы трубка ею заполнилась. Для этого трубка опускается вниз. Кружку пока не опускать, а только перекрыть краник.

Раздвинуть ягодицы, в отверстие заднего прохода ввести смазанный наконечник легкими вращательными движениями. Направляется наконечник при введении сначала в сторону пупка на 3-4 сантиметра, а затем, параллельно копчику еще на 4-5 см.

При введении могут встречаться препятствия: наконечник упирается в твердый кал или в стенку кишечника. В этом случае, наконечник вытаскивают из отверстия на 1-2 см и открывают краник, чтобы в кишку поступила вода. После этого возникает ощущение, будто наполнились области таза и живота, от чего и нестерпимые позывы опорожниться.

Краник перекрывается (или пережимается трубка), и подача воды уменьшается. Чтобы облегчить неприятные ощущения, вам помогут глубокие размеренные вдохи и выдохи, а также поглаживание живота мягкими круговыми движениями. Постарайтесь с помощью этих действий удержать воду в течение 5-10 минут.

Еще может случиться так, что наконечник забился каловой массой. Нужно вынуть его, промыть и ввести снова. Пускается струя воды под давлением, чтобы дать возможность дальнейшему беспрепятственному ее продвижению. Для правильного окончания очистительной клизмы, в кружке Эсмарха должно остаться немного жидкости.

Это необходимо для того, чтобы воздух не попал в организм. Во избежание такой возможности нужно перекрыть краник и извлечь наконечник. В область промежности поместить прокладку, чтобы некоторое количество воды впитывалось в нее при вытекании из анального отверстия.

Способ по Хегару

В ванной встаньте на четвереньки, приняв колено локтевое положение – одной рукой опершись на локоть, а другой вводите в прямую кишку смазанный маслом или вазелином, наконечник. Только старайтесь это делать мягко и осторожно. После его введения, голову и плечи опустите еще ниже и пускайте воду.

Делайте глубокие и нечастые вдохи диафрагмой, втягивая воздух одновременно и носом и ртом. Если ощутили боли в животе, а вода вошла еще не вся, то перекройте краник на кружке и подышите глубоко. Как только станет легче, продолжите процедуру. С окончанием воды (в кружке должно немного остаться), перекрываете краник на шланге. В промежность положите чистую прокладку и зажмите ее бедрами.

Постарайтесь воду в процессе клизмы удержать хотя бы 10 минут. Вам помогут поглаживания живота круговыми движениями. Также, можно лечь на него и при этом глубоко дышать. Можете немного походить, но не далеко от туалета (только, если чувствуете, что выдержите положенные минуты).

Перед постановкой очистительной клизмы, желательно опорожнить кишечник естественным путем. Это нужно для того, чтобы не возникало проблем во время процедуры (засорение наконечника каловой массой). Если у вас запор, то можно сделать кратковременное вливание: введите 0,5 литров воды, подержите немного и выпустите. Излишек каловых отложений выйдет.

Затем, снова долейте в кружку жидкости и сделайте клизму по инструкции. Бывает, что из-за особенностей организма (спайка сигмовидной кишки) вводить воду нужно частично по 0,5 литра и только потом уже можно ввести все количество жидкости, находящейся в кружке Эсмарха.

Делайте очищение, в этом случае, с отдыхом, делая небольшие перерывы. Процедуру очищения вы должны проводить до тех пор, пока воды, выходящие из кишечника, не станут прозрачными. Количество воды для этого потребуется около 6-8 литров.

Как правильно поставить очистительную клизму детям в домашних условиях?

В первую очередь, следует приобрести наконечник для детской клизмы. Перед каждым применением обязательно его смазывайте. Вода для очистки детского организма в домашних условиях должна быть только кипяченная.

Положение ребенок может принять любое, какое ему покажется более комфортным, ну и для того, кто будет делать очистительную клизму. При введении воды постоянно спрашивайте ребенка, что он чувствует. Сильных болей быть не должно (если таковые есть, перекройте краник на трубке), только ощущение наполненности в области тазовой части и живота.

Пока ребенок может терпеть, не прерывайте вливание жидкости. Потом ребенок должен опорожниться. После этого начинайте новую процедуру. Количество воды для клизмы берется с учетом возраста ребенка. В возрасте 3-4 лет, можно ввести 1,5 литра жидкости, 6-7 летним детям хватит и 2-х литров, а 9-14 летним до 3-4 литров.

Очистительная клизма с лимонным соком по Н. Уокеру

В приготовленную кипяченую воду для очистительной клизмы в количестве 2 литров, вливают 1 столовую ложку лимонного сока (можно любого другого сока с кислым вкусом, 6% столового уксуса и даже рассол от квашеной капусты), заливают в кружку Эсмарха и подвешивают на высоту 1,5 метра.

image

Как считает Уокер, кислый раствор помогает сохранить кислотно-щелочной баланс микрофлоры кишечника, потому что в слабощелочной среде происходят бродильные и гнилостные процессы. Снять с трубки наконечник и обмакнуть его в растительное масло. Затем, принять колено локтевую позу, чтобы тазовая часть оказалась выше плеч.

Как сделали правильную подготовку, начинайте вводить трубку сначала на 5-10 см, а потом на 25-50 см в кишечник. Живот расслабить и дышать ртом. Схема этой процедуры такова: в первую неделю делать клизму ежедневно, вторую – через день, третья – через два дня, четвертая – через три дня, пятая – один раз в неделю.

Очистительная клизма с обычной уриной по Г. Малахову

По мнению Г. Малахова, урина (обыкновенная моча) высасывает из стенок кишечника намного больше жидкости из-за того, что в ней повышена концентрация соли, чем в плазме крови. Грязь, камни, каловые отложения и слизь, накопившиеся в брюшной полости, отслаиваются (откисают) и хорошо выводятся из организма. К тому же, урина способна действовать, как эффективное слабительное средство в домашних условиях, насыщена энергией, настроенной выбрасываться из организма, прекрасно этим его очищая. Ни одна другая жидкость не имеет таких особенностей.

Уринотерапия по обезьяне.

В домашних условия проводить очистительную клизму с уриной очень удобно. Собственная здоровая моча не может принести вреда организму, потому что имеет pH кислой среды. В ней содержатся естественные антисептики, витамины, гормоны, белковые и минеральные вещества, способные снимать раздражение и лечить болезни, хорошо восстанавливают слизистую оболочку в любом отделе организма.

Рекомендуется применять как собственную мочу, так и урину здоровых людей, не имеющих воспалительных, инфекционных и других серьезных заболеваний. Очень полезна детская моча. Мужчинам рекомендуют мочу мальчиков, а женщинам – девочек.

Урина должна быть теплее температуры тела на 3-5 градусов. Тем самым она хорошо входит в организм и благотворно действует на него, в отличие от холодной. От холодной могут произойти спазмы стенок кишечника. Если моча хранилась больше суток, то срок годности ее истек, но восстановить можно кипячением, а затем остудить до 40 градусов.

Методика выполнения

В кружку Эсмарха налить 1-1,5 литра заранее подготовленной мочи. Подвесить над полом на 1,5 метра, не более. После смазывания наконечника, введите его на 5 см и начинайте вливания. Жидкость может начать выливаться из-за закупоренного кишечника каловыми отложениями или патологических перетяжек.

Чтобы избежать такой помехи, заранее нужно подготовиться к очистительной клизме (помочь выйти калу кратковременным вливанием воды в кишку). Если толстый кишечник максимально очищен, то он беспрепятственно примет в себя 2 л. урины за 30-40 секунд.

Упражнения после введения жидкости.

  1. Лягте на спину и подложите что-нибудь под таз, чтобы он был выше головы.
  2. Поза «свеча» — стойка на лопатках.
  3. Поза «плуг» — завести ноги за голову, согнуть в коленях.

image

Находитесь в таком положении 30 — 60 секунд. Дышите глубоко, можете втягивать живот – тоже полезно для глубокого проникновения жидкости. Снова лягте на спину и плавно перевернитесь на живот. Выполнение такой техники позволяет разлиться урине по всем промываемым путям и добраться до слепой кишки, чего вы и добиваетесь.

После таких упражнений, лучше спокойно полежать на правом боку или спине от 5 до 15 минут, можно даже походить до сильных позывов опорожниться. При очистительной клизме с уриной, позывы возникают быстро вначале, но по мере очищения кишечника, их интервал увеличивается.

Очистительная клизма с упаренной уриной

Геннадий Малахов уверен, что очистительная клизма с упаренной мочой еще более эффективна, чем с обычной уриной.

Чем отличается одно состояние мочи от другого?

Во-первых, после упаривания жидкость становится структурированной в несколько раз! Остаются самые «жаропрочные» жидкие кристаллы, с помощью которых происходит воздействие на вещества, отвечающие за устойчивое состояние нашего организма к неблагоприятным факторам внешней и внутренней среды.

Во-вторых, концентрация соли после упаривания увеличивается в 600 раз! Она становится горькой на вкус, за счет чего еще больше «насасывает» жидкость из брюшной полости. С помощью упаренной мочи от стенок кишечника отлипают слизь, накипь, каловые засоры и даже паразиты, потому что уже через две клизмы, вы можете избавиться от глистов. Микрофлора нормализуется быстрее.

В-третьих, после упаривания в урине разрушаются органические вещества, но образуются другие – более активные. Это такие биостимуляторы, которые действуют мощно и благоприятно на весь организм в целом.

Методика выполнения

Собранную мочу в количестве 2 литров, налить в эмалированную кастрюлю, затем без крышки кипятить до тех пор, пока она не упарится до 0, 5 литров. Эта концентрированная урина (мочегон) как раз и будет той жидкостью, которую вы используете после остужения для клизмы.

imageВ первый день введите 100 грамм упаренной мочи при помощи обычной резиновой груши. Процедуру очищения выполняйте через день, постоянно увеличивая дозу на 100 граммов, пока не кончится приготовленная моча (до 500 граммов). А потом, делайте вливания на убывание, до тех пор, пока не достигните количества вводимой жидкости до 100 граммов. После этого для профилактики можете делать микроклизмы по 100 грамм 1-2 раза в неделю.

Если чувствуете какой-либо дискомфорт, то дозу не увеличивайте и несколько очистительных клизм вводите с первоначальным количеством жидкости. Например, если при количестве 400 грамм, начались осложнения, то через день влейте в организм то — же самое количество мочи (400 грамм). Если состояние ухудшилось, то дозу урины уменьшайте каждый раз на 100 грамм (400 – 300 – 200 – 100), если все прошло нормально, то продолжайте увеличивать, так как описано выше.

Очистительная клизма по О. Елисеевой

Как правильно сделать очистительную клизму в домашних условиях советует О. Елисеева. Она считает, что нельзя использовать травы, вызывающие щелочную реакцию в кишечнике, например ромашка. Под ее действием может пострадать иммунитет и микрофлора. Также вред приносит организму использование для очистительной клизмы неразбавленная моча и солевые растворы.

За несколько дней до очищения питайтесь только кашами. Такой подход поможет подготовиться очистительной процедуре, потому что в кишечнике начнет устанавливаться менее кислая среда.

Отварить очищенную свеклу в течение получаса и ставить клизму, предварительно охладив отвар. Она тоже поможет эффективному очищению организма, только нельзя использовать ее тем, у кого есть какие-то опухолевые процессы или повышен гемоглобин. Также лучше всего в кружку Эсмарха налить 1, 5 литра чистой воды, а не 2 литра, как это рекомендуют обычно в других способах.

Эффективному очищению кишечника с помощью клизмы также помогут следующие несложные упражнения.

По поводу данной процедуры у медиков нет однозначного мнения. Кто-то считает её просто необходимой для регулярного применения, а кто-то критикует за наносимый организму вред. Среди обывателей — та же ситуация: есть люди, у которых она уже вошла в привычку, а некоторым после неё так плохо, что они больше не пытаются повторить эксперимент. Вот такая она неоднозначная — клизма для очищения кишечника, улучшения самочувствия и похудения. Стоит ли возводить её на пьедестал, или воздержаться от сомнительного мероприятия? Разбираемся.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Изначально нужно понимать, что очищение кишечника клизмой — это медицинская процедура со всеми вытекающими последствиями. У неё есть показания и противопоказания, она нужна для лечения определённых заболеваний, а самое главное — её должен проводить врач. Но сегодня все стали самостоятельными, и практиковать домашние процедуры считается модно, несмотря на все осложнения и побочные эффекты, которые потом возникают.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

image

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Решаясь на чистку организма и похудение таким способом, реально оцените свои возможности: не навредите ли вы себе подобной процедурой?

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Показания и противопоказания

Нельзя проводить очищение клизмой только потому, что сегодня это модно и все ваши знакомые уже давно освоили этот необычный метод похудения. Для начала определитесь, нужна ли она вам.

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

  • восстановление после интоксикации;
  • метеоризм;
  • неприятный запах изо рта;
  • нерегулярный стул;
  • подготовка к операциям, родам, УЗИ и рентгену;
  • при запорах;
  • сильное потоотделение;
  • сонливость;
  • частое вздутие живота;
  • частые простудные заболевания (ослабленный иммунитет).

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

  • аппендицит;
  • беременность;
  • вирусные заболевания с высокой температурой;
  • геморрой;
  • гипертония;
  • инфекции;
  • кровотечения из анального отверстия;
  • кровь в каловых массах;
  • лактация;
  • неделя до менструации и неделя после неё;
  • онкология;
  • послеоперационный реабилитационный период;
  • сахарный диабет;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • стрессовое или депрессивное состояние;
  • хронические заболевания ЖКТ.

Понаблюдайте за своим здоровьем, пройдите медицинское обследование — имеются ли у вас показания к очищению кишечника таким способом? Заметьте, что в этом списке нет ни похудения, ни ожирения. Ну и, конечно, не позволяйте себе такой эксперимент, если у вас имеется что-то из перечня противопоказаний — это обернётся существенными проблемами.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

p, blockquote 11,0,1,0,0 —>

Польза и вред

У многих возникают вопросы, не вредно ли делать клизму и насколько она полезна для здоровья. Узнайте обо всех её достоинствах и недостатках.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —> imageКружка Эсмарха

Польза

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

  • Бюджетный способ похудения и очищения кишечника: не нужно покупать дорогостоящие препараты;
  • доступность процедуры: несмотря на все предостережения и медицинскую направленность, клизму можно поставить себе самостоятельно в домашних условиях;
  • лекарственные препараты быстрее всасываются в кровь, не нагружая печень;
  • лечит бессонницу;
  • нормализует пищеварение, что способствует в какой-то мере похудению, так как жиры не откладываются про запас, а расходуются на получение энергии;
  • оказывает глистогонный эффект;
  • потеря веса;
  • снижает аппетит — ещё один бонус для тех, кто хочет похудеть;
  • укрепляет иммунитет;
  • улучшает самочувствие, убирает дискомфорт, тяжесть, спазмы в желудке;
  • уменьшает интоксикацию, снижает всасывание ядов в кровь;
  • корректирует объёмы живота;
  • устраняет запоры;
  • это полезная процедура для очищения кишечника от шлаков и токсинов.

Вред

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

  • Вместе с вредными веществами из организма активно выводятся и полезные — витамины, микроэлементы, из-за чего сбивается работа многих внутренних органов, замедляется метаболизм;
  • есть риск отравления продуктами распада кала при их растворении в воде;
  • из-за избытка тёплой жидкости нарушается водно-солевой баланс;
  • нарушается микрофлора кишечника;
  • при неправильном введении травмирует анус, вызывает болевые ощущения, приводит к геморрою;
  • при частых клизмах кишечник привыкает к ним, расслабляется, перестаёт нормально работать, что чревато в будущем затруднённой дефекацией.

Так что клизма — это двуликий Янус. С одной стороны, она может оказаться очень полезной (если кишечник, действительно, зашлакован). С другой, она вводит организм в состояние стресса и нередко имеет не совсем приятные последствия для здоровья. Если лично для вас её достоинства перевешивают недостатки и у вас имеются показания к такой чистке, просто научитесь её грамотно делать — и наслаждайтесь результатами.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Как делать правильно

От того, насколько грамотно вы проведёте процедуру, зависит её эффективность. За ошибки придётся расплачиваться собственным здоровьем, поэтому не допускайте их. Во-первых, посмотрите обучающие видео. Во-вторых, почитайте пошаговые инструкции. И только после этого приступайте к практическому осуществлению задуманного.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Подготовка

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

  1. За день до очищения нужно посидеть на фруктово-овощной диете, не есть ничего жирного, сладкого, острого и копчёного, выпить около 2 литров воды.
  2. Приобрести в аптеке специальное устройство — кружку Эсмарха, которая включает в себя ёмкость (объём — 2 л), 3 наконечника, резиновый шланг, зажим для него.
  3. Не стоит проводить такую процедуру грушей: она мала в объёме и сильно раздражает анус. Исключение — клизмы с маслами и марганцовкой, так как их для данной процедуры требуется очень немного.
  4. Наконечники обдать кипятком.
  5. Примерная температура клизмы — около 30 °С. Горячий раствор может вызвать ожог слизистой, слишком холодный станет причиной расстройства пищеварения и охлаждения внутренностей.
  6. Любые растворы должны быть тщательно процежены: в них не должны содержаться твёрдые частицы.

Ход процедуры

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>imageПравильные позы при введении клизмы

  1. Принять коленно-локтевое положение (голова при этом должна быть опущена вниз, а таз приподнят) или лечь вниз животом на твёрдую поверхность.
  2. Наполнить грушу или кружку Эсмарха выбранным раствором.
  3. Смазать наконечник вазелином или маслом.
  4. Ввести его в задний проход не более, чем на 5 см.
  5. Медленно ввести 2 л (если используется кружка Эсмарха) и 200 мл (если применяется груша) жидкости в кишечник.
  6. Постараться удерживать её там не менее 10 минут.
  7. По истечении этого времени расслабить мышцы в туалете.
  8. При необходимости — повторить процедуру.
  9. Подмыться тёплой водой.
  10. Через полчаса можно что-нибудь поесть.

Клизмы рекомендуется делать рано утром, за полчаса до завтрака. Это очень полезно. Но если такой возможности нет, можно всё провести вечером, часа за 2 до сна. Не забывайте, что желудок должен быть максимально опустошённым. Поэтому перед этим мероприятием нельзя ничего есть и лучше естественно опорожнить кишечник.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

Из-за слабительного эффекта желательно, чтобы такое очищение выпало на отпуск или несколько выходных дней — так вам будет гораздо комфортнее.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Все эти рекомендации окажутся весьма кстати, когда вы будете выполнять процедуру в первый раз. Прислушивайтесь при этом к собственным ощущениям. Если есть дискомфорт, найдите причину и обязательно устраните её. Да, клизма очень неприятна сама по себе, но никакого болевого синдрома возникать не должно. Если после этого вы будете чувствовать себя плохо, не стоит продолжать курс — найдите более мягкие способы чистки организма.

p, blockquote 23,1,0,0,0 —>

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

Рецепты

Один из самых важных вопросов — с чем делают клизму. Классический вариант без всяких премудростей — это тёплая, чистая, обязательно дистиллированная вода. Однако при наличии определённых проблем можно подобрать для их попутного устранения соответствующие рецепты. Целебные растворы с травами, маслами, дезинфицирующими средствами могут избавить вас от многих неприятностей.

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

  • Масляная

Клизмы с маслом очень популярны и полезны для очищения кишечника. Они размягчают каловые массы, способствуют лёгкому опорожнению. Лучшими маслами считаются:

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

  • касторовое – устраняет запоры, избавляет от бактерий, паразитов, грибков, лечит воспалительные процессы в органах брюшной полости, помогает при недомоганиях;
  • оливковое – используется при запорах;
  • облепиховое – оказывает ранозаживляющее действие, применяется при наличии трещин в анусе, геморрое, язвах;
  • льняное – избавляет от глистов, лечит изжогу и гастрит.

Рецепт № 1. Набрать в грушу тёплое масло и ввести в задний проход (100 мл будет достаточно).

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Рецепт № 2. Смешать 50 мл масла со 100 мл воды. Вводить с помощью груши.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

  • Солевая

Очень хороша для очистки кишечника солевая клизма. Готовится по следующему рецепту: растворить в 2 литрах воды 2 столовых ложки морской или поваренной соли. Известный целитель Г. П. Малахов предлагает добавить немного лимонного сока.

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

  • С марганцовкой

Обладает обеззараживающим действием и возможна даже при геморрое, который, в принципе, является противопоказанием для проведения данной процедуры. Её тоже рекомендуется делать грушей, так как объём будет минимальный — всего стакан раствора нежно-розового оттенка. Главное — не перестараться с цветом, а иначе можно сжечь слизистую.

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

  • На травах

Столовую ложку измельчённого сырья залить 500 мл кипятка. Оставить на час, процедить. Клизма с травами обладает прекрасными очищающими свойствами. Из лекарственных растений можно использовать ромашку аптечную, чистотел, шалфей, зверобой.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

  • Кофейная

Залить 50 гр молотого кофе 500 мл кипятка, прогреть на водяной бане 15 мин. Действует мягко и деликатно. Выводит токсины, яды, химикаты, стимулирует работу внутренних органов.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

  • Содовая

В стакан кипячёной воды на медленном огне постепенно добавлять щепотками 10 гр пищевой соды. Довести до 40 °С, снять с плиты. Делать ежедневно на протяжении недели. Всё это время придерживаться лёгкой диеты. Устраняет газообразование, нормализует водный баланс, избавляет от паразитов, снижает вес.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

  • Лимонная

Сок 2 лимонов разбавить в 2 литрах тёплой кипячёной воды. Налаживает обмен веществ, нормализует функционирование органов, поддерживает полезную микрофлору в кишечнике, размягчает кал, очищает от токсинов и химикатов.

p, blockquote 35,0,0,1,0 —>

  • Чесночная

1 зубчик чеснока среднего размера растолочь, залить стаканом тёплой воды, оставить на пару часов. Процедить. Перед введением слегка подогреть. Избавляет от глистов (остриц, аскарид). Курс лечения — 7 дней.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

  • Свекольная

Смешать по полстакана свекольного свежевыжатого сока и тёплой воды. Отличается максимально мягким действием, но при этом оказывает мощный слабительный эффект. Делать её рекомендуется через день.

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

Сложно сказать, какая клизма лучше для очищения кишечника, потому что данный вопрос очень индивидуален и не имеет шаблонного решения. У каждой из них есть свои плюсы и минусы. Кто-то в восторге от соли, а кому-то больше нравится эффект марганцовки. Так что проблему, каким раствором будете пользоваться вы, решайте сами, исходя из состояния собственного организма и личных предпочтений. Возможно, придётся перепробовать не один рецепт, прежде чем отыщете тот, который окажется максимально полезным именно в вашем случае.

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

Вопросы-ответы

image

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

Несмотря на кажущуюся простоту, очищение кишечника клизмой — процедура достаточно сложная, со множеством нюансов. Но что делать, когда вопросы возникают, а ответы на них найти можно не сразу? В данном блоке вы сможете это сделать быстро, что поможет избежать неприятных ситуаций.

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

  • Какая лучше?

Как уже говорилось выше, данный вопрос решается в индивидуальном порядке. Нужно избавиться от паразитов — используйте травы. Есть проблемы с запорами — берите одно из масел. Мечтаете похудеть — выбирайте пищевую соду. Самой лучшей окажется та клизма, после которой вы будете чувствовать облегчение.

p, blockquote 42,0,0,0,0 —>

  • Что лучше: клизма или слабительное?

У каждого из этих способов есть плюсы и минусы. Клизма уничтожает благоприятную микрофлору, что влечёт за собой расстройства пищеварения. Слабительные — серьёзный удар по желудку и печени, так как лекарственные вещества проникают в кровь. Выбирая между этими двумя методиками, лучше отдать себя в руки эскулапов и прислушаться к их советам.

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

  • Сколько клизм нужно?

Это зависит от степени зашлакованности кишечника и организма, а также от выбранного рецепта. Классический курс — ежедневно на протяжении недели. Но если раствор готовится из таких агрессивных продуктов, как чеснок или пищевая сода, разрешается проводить процедуры через день. Кому-то можно делать это каждый месяц, но врачи рекомендуют не чаще 4 раз в год.

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

  • Чем можно заменить?

При наличии противопоказаний или по каким-то другим причинам клизма доступна не всем. Но это не значит, что нельзя воспользоваться альтернативными вариантами. Очистить кишечник от токсинов и шлаков помогут:

p, blockquote 45,0,0,0,0 —>

  • употребление большого количества воды — до 3 литров в день;
  • питьевая диета, предполагающая употребление только жидких блюд: соков, пюреобразных супов, коктейлей, фрешей, молочнокислых продуктов;
  • слабительные травы: зверобой, календула, ромашка, чистотел, тысячелистник;
  • лекарственные препараты со слабительным эффектом: самые простые — сульфат магния, активированный уголь; более мощные — Дульколакс, Гутталакс, Сенадексин, Бисакодил, Гуттасил и другие;
  • продукты питания, прочищающие кишечник: овощи (свёкла, капуста, морковь), фрукты (инжир, курага), отруби, кефир.

Если планируете проводить очищение кишечника с помощью клизмы, представленная информация должна навести вас на размышления. Действительно ли она вам настолько необходима? Нет ли у вас к ней противопоказаний? Сумеете ли вы всё сделать правильно? Сможете ли подобрать рецепт для раствора? Вопросов должно возникнуть много — и первым шагом должны стать ответы на них. Вторым — медицинское обследование и врачебные рекомендации. Никто, кроме специалиста, не сможет вам дать совет, нужна ли вашему организму такая чистка.

p, blockquote 46,0,0,0,0 —> p, blockquote 47,0,0,0,1 —>

image

В жизни не редки ситуации, когда необходимо срочно очистить кишечник. И если в стационаре эту процедуру сделает медсестра, то в домашних условиях придется справляться самостоятельно. А значит, нужно знать, как правильно делать клизму, чтобы от манипуляции была польза.

Что такое клизма и для чего она нужна

Клизмой называют медицинскую процедуру, подразумевающую очищение кишечника с помощью подаваемой в прямую кишку воды. Вместо воды можно использовать отвары лекарственных растений. Для удобства существуют приспособления, облегчающие введение жидкости в кишечник.

Какие бывают клизмы

По назначению

В зависимости от преследуемой цели, клизмы делятся на:

  • Очистительные, назначение которых избавить кишечник от застоя переваренной пищи. Они применяются при запорах, каловых завалах, сильной интоксикации, накануне хирургических операций, перед родами;
  • Лечебные, для которых используют небольшой объем жидкости – отвара или настоя трав, лекарственные препараты, которые вводят в кишечник. В зависимости от цели, лекарство либо всасывается в кишечнике, либо выводится вместе с каловыми массами. Таким образом лечат воспаление слизистой прямой и сигмовидной кишки, дисбактериоз.
  • Питательные клизмы применяются крайне редко, но о них можно упомянуть. Капельно вводят питательные растворы для «кормления» тяжелобольных пациентов.

По объему

В зависимости от объема жидкости, используемого для клизмы, разделяют:

  • Микроклизмы – с их помощью вводят лекарственные средства, объем жидкости не превышает 100 мл;
  • Объем жидкости для очистительной клизмы составляет приблизительно 2 литра;
  • Для сифонной клизмы понадобится 15-20 л воды для глубокого очищения кишечника. Аналогично действуют при очищении кишечника с помощью колоноскопии.

image

По составу

Исходя из состава раствора для клизмы, можно выделить несколько видов:

  1. Водные –теплая кипяченая вода применяется для очистки кишечника от запоров, перед операциями, накануне родов;
  2. Если вместо воды используют отвары и настои лекарственных трав, медикаментозные препараты, то и клизма называется лекарственной. Препараты и лечебные компоненты активно всасываются слизистой кишечника и быстрее попадают в кровь. Для лекарственных клизм применяют ромашку (4 ст. л. цветков залить 1 л кипятка, настоять в термосе 15-20 минут, остудить, процедить), календулу, тысячелистник. Готовые микроклизмы для одноразового введения содержат дозированное количество препарата, помещенного в удобное приспособление. Примером такой клизмы можно считать микролакс, средство с мягким быстрым слабительным эффектом. С помощью упаковки-тюбика клизму легко сделать самому себе.
  3. Считается, что мыло обладает слабительным эффектом, поскольку раздражает кишечник. В мыльные клизмы можно добавить глицерин.
  4. Глицерин можно использовать без мыла, в чистом виде или в виде водной суспензии. Он активизирует перистальтику кишечника и помогает при проблемах с дефекацией.
  5. Для солевых клизм используют гипертонический (насыщенный) раствор поваренной соли. Ее можно заменить магния сульфатом (продается в аптеке). Показаны для избавления от запора при артериальной гипертензии, отёках, повышенном внутричерепном давлении.
  6. Клизмы с прокипяченным растительным маслом не только устраняют запор, но благоприятно воздействуют на слизистую кишечника, защищая и смягчая поверхность.
  7. При нарушении рН кишечника и сдвиге в щелочную сторону, показаны клизмы с подкисленной водой. В этих целях применяют лимонную кислоту или раствор пищевого уксуса.
  8. Если рН напротив, сдвинут в кислую сторону, в воду для клизмы добавляют пищевую соду. Она снимает боль и раздражение в кишечнике, способствует облегчению состояния при брожении и диарее.
  9. 1% раствор перекиси водорода стоит использовать только с одобрения врача, несоблюдение пропорций раствора может вызвать сильный ожог слизистой. В кишечнике проходит реакция, одним из продуктов которой является кислород. Может наблюдаться вздутие живота и метеоризм.
  10. Клизма по методу Герсона заправляется кофе. 3 ст. л. нерастворимого кофе заливают 1 л воды, доводят до кипения и на медленном огне под крышкой варят 15 минут. Остуженный до температуры тела кофе процеживают и вводят в задний проход. Кофе стимулирует выработку желчи и перистальтику кишечника.

По температуре

Еще одна классификация делит клизмы по температуре используемой жидкости. Температура воды для очистительной, антипаразитарной или лечебной клизмы сильно разнится.

  • Клизма, для которой используют жидкость с температурой ниже комнатной, называется холодной. Она позволяет быстро снизить температуру тела при необходимости, незаменима при каловой интоксикации: тёплая вода растворит кал и усугубит ситуацию. Всасывание самой жидкости – минимально. Запрещена при спазмах и парезах кишечника.
  • Если температура жидкости достигает комнатной, то клизма считается прохладной. С ее помощью удается быстро понизить температуру тела ребенку, она рекомендована при атонических запорах и запрещена при спастических.
  • Жидкость тёплой клизмы равна температуре тела в прямой кишке. Снимает спазм кишечника, расслабляет мускулатуру. В виде тёплых клизм вводят лекарственные препараты.
  • Температура воды в горячей клизме выше 40 0 , но не превышает 45 0 . Горячая вода провоцирует сильные спазмы и способствует освобождению кишечника при парезах, а так же входит в комплекс мер при лечении простатита у мужчин.

Чем делать клизму в домашних условиях самому

image

В зависимости от объема жидкости, для постановки клизмы пользуются:

  • Грушей (спринцовкой) для микроклизм;
  • Комбинированной грелкой (2-3 л);
  • Кружкой Эсмарха (5 л и более)

Кружка Эсмарха состоит из резинового баллона –резервуара для воды, длинной резиновой трубки и наконечника, который вставляют в задний проход. Подача воды регулируется краником на конце трубки.

В какой позе делают клизму

  1. Кружку Эсмарха наполняют жидкостью для клизмы (сколько нужно воды и какой она будет температуры, зависит от того, для чего делают клизму) и закрепляют трубкой вниз на высоте 1, 5 м. После того, как из трубки выпущен воздух, краник должен быть закрыт.
  2. Наконечник кружки смазать растительным маслом или вазелином.
  3. Если клизму делают в лежачем положении, то больной ложится на бок (принципиальный момент – на каком боку должен лежать человек? На левом!), ноги прижимает к животу.
  4. Под ягодицы и на пол желательно подстелить клеенку, чтобы не замочить и не запачкать постель.
  5. Пациенту разводят ягодицы и вставляют наконечник трубки в прямую кишку ввинчивающими движениями до «встречи» с каловыми массами.
  6. На кружке Эсмарха открывают кран и вода поступает в кишечник. Если пациент чувствует позывы к дефекации, ему необходимо глубоко вдыхать воздух и максимально постараться удержать воду внутри. Как только позывы становятся нестерпимыми, он идет в туалет. Лежачему больному необходимо судно.
  7. Парализованным больным миниклизму (150 мл) делают с помощью шприца Жане и газоотводной трубки.

При самостоятельном проведении процедуры, взрослому можно принять коленно-локтевую позу или лечь на спину в ванну, согнув ноги в коленях и широко разведя их.

Подача воды не должна быть быстрой, поскольку возникают сильные резкие боли в животе.

Как правильно поставить клизму грудничку

image

Грудным детям клизмы применяют для:

  • Облегчения дефекации при запоре
  • Введения лекарственных средств
  • При интоксикации

Новорожденному ребенку в возрасте до месяца вводят жидкость в объеме, не превышающем 25 мл. С месяца до полугода объем увеличивается до 40-60 мл. С полугода до года – 120-130 мл. Старше года – 200 мл.

Для клизмы используют резиновую спринцовку. Ее необходимо хорошо вымыть и обдать кипятком, после чего убедиться, что горячей воды к груше не осталось и ребенок не получит ожогов.

Малыша кладут на спину, ножки приподнимают и придерживают левой рукой. В грушу набирают теплую кипяченую воду (около 30 0 С), надавливают на нее, чтобы вытеснить воздух и вводят носик спринцовки, предварительно смазанный вазелином или растительным маслом, в прямую кишку на 2-3 см. Делать это нужно очень аккуратно, чтобы не травмировать тонкую слизистую кишечника.

Грушу медленно сдавливают до тех пор, пока жидкость не перетечет в кишечник, затем, не отпуская, вытягивают. Ягодицы держат вместе сжатыми некоторое время до появления у ребенка позывов к освобождению кишечника.

Можно ли делать беременным клизму при запоре

Несмотря на то, что запоры во время беременности – явление достаточно частое, к клизмам, как и ко всем остальным манипуляциям, во время беременности нужно относиться с осторожностью.

На ранних сроках, при повышенном тонусе матки клизма с большим объемом воды может спровоцировать маточные сокращения и выкидыш.

Фармакология предлагает немало лекарственных средств, оказывающих мягкий слабительный эффект и разрешенных во время беременности. О том, можно ли делать клизму, женщина должна проконсультироваться у гинеколога, который ее наблюдает во время беременности.

image

Как правильно делать клизму при геморрое

Чтобы облегчить дефекацию и освобождение кишечника от каловых масс, при геморрое используют водные и масляные клизмы. Масло не только слабит, но и смягчает стенки кишечника. Облепиховое масло оказывает ранозаживляющее действие.

Принцип постановки клизмы такой же, как в остальных случаях, за исключением ситуаций, когда для клизмы есть противопоказания в принципе:

  • Воспаления в острой фазе;
  • Анальные трещины и кровотечения;
  • Выпадение прямой кишки;
  • Тромбоз геморроидальных узлов

Клизмы не ставят пациентам с язвенным колитом, заболеваниями и кровотечениями желудочно- кишечного тракта, при общей слабости и тошноте, сильных головных болях и болях в животе, новообразованиях в кишечнике, гипертонии 3 степени, после инфаркта (инсульта), почечной недостаточности, высокой температуре, обострении хронической болезни, во время месячных, в послеоперационный период.

Что такое правильная клизма и как правильно делать клизму, можно научиться, посмотрев видео.

Какой бы безобидной не казалась процедура очищения кишечника с помощью клизмы, предварительно следует проконсультироваться с врачом, особенно, когда речь идет о детях и людях, страдающих заболеваниями ЖКТ.

Ссылка на основную публикацию
Похожее